突然ですが質問です。
あなたは、なぜもっと綺麗になりたいのですか？
素敵な彼が欲しいから。身近な誰かに喜んで欲しいから。単に自己満足のため。
理由はそれぞれですが、元を辿れば「幸せな気持ちになりたい」ということではないでしょうか？
だとすれば、あなたに必要なのは、
「今の自分に満足すること」
です。
え？
満足してるなら、今より綺麗になる必要ないじゃん！
いえ、そうではないんです。
満足するということは、決して向上心をなくすことではありません。
むしろ、満足している=大好きな自分を、もっと磨きたくなるのです。
そして、その時々の自分に満足できなければ、幸福感は味わえません。
目標を達成しても、まだまだ足りないと、永遠に欠乏を感じるでしょう。
いつも自分に満足していれば、自然に磨きたくなります。
目標に向かう間も、前進していることにワクワクするでしょう。
目標を達成したら、思い切り喜ぶことができます。
そして更にワクワクするために、新たな目標を立てるはずです。
どの段階でも幸福でいられるのは、自分が恵まれていることを知っている人だけなのです。
ちなみに私は、自分の好きな所=満足している理由や、これからの目標を否定手帳に書き留めています。
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