昨日の続き。
今日は「なりたい自分になるため、第二領域の活動を増やすための時間がない」を解決しましょう。
新たに時間を作るためには、あなたの時間を割いている余計なことを削らなければなりません。
そこでまず見直すべきは、緊急でも重要でもない「第四領域」の活動です。
だらだらテレビを見たり、ネットサーフィン、長電話…そういう時間があれば、それらの時間を、あなたの将来のために第二領域の活動をする時間に当てましょう。
次に、第三領域。緊急だけど重要ではない活動。
これは取捨選択して、やると判断したことはさっさとやりましょう。
一見減らすのが難しい、緊急で重要な第一領域ですが、第二領域を充実させることにより、片付ける時間が大幅に短縮されます。
これは第三領域にも言えます。
例えば、日頃から片付けやファイリングをしっかりしておけば(第二領域)、探し物(第三領域)をする時間がなくなりますね。
そして余った時間を、また更に第二領域の活動に当てます。
こういう習慣がつくと、緊急の仕事に振り回されることが少なくなり、ストレス解消にだらだらテレビを観たりして、時間を無駄にして後悔することもなくなります。
毎日が充実して快適になりますよ。
明日は
・(第二領域の活動を)予定に組み込んでいない
・やる気が出ない
を一気に解決します！
Android携帯からの投稿—–
